40代女性の婚活の現実って厳しいの?成功させる婚活方法【40代女性の婚活事情】

厚生労働省の国立社会保障・人口問題研究所「人口統計資料集(2022)」によれば、近年の40代女性の未婚率は約20%、つまり5人に1人は未婚の時代。

20代に次いで就業率の高い40代では社会で活躍する女性も多く、「いつかは結婚したいと思っていたけれど、気がついたら40代になっていた」という方も多いです。

時間と体力の余裕があった20代、30代とは違い、「結婚したい」と思ったのなら1ヶ月でも時間がもったいないです
川上が一緒に考えますので、頑張ってみましょう!

目次

40代女性が婚活を始めるのは厳しい?

結婚したいと思った時が婚活の始めどきです!

結婚したいと思ったときが婚活の始め時なので、早いか遅いかで言えば、遅くはありません。

男性、女性とともに初婚の平均年齢は高くなってきています。
40代女性で婚活を始めるという方もとても増えています。

ただ、結婚して子どもを授かりたいと希望するならすぐに行動したほうがいいです。

つまり焦るかどうかは、結婚後にパートナーとどんな生活を希望するかによります

しかし、どちらにしても思い立ったなら時間は有限。早いに越したことはありません。
残念ながら年齢だけは戻ることはできませんので、今が一番若い時!思い立ったのなら、婚活を始めましょう!

婚活カウンセラー 川上

40代の今があなたの結婚するベストタイミングと思って、すぐに行動へ移して行きましょう!

40代女性が婚活を考えるワケとは?

結婚について、きちんと考えてみるラストチャンス?

これまで結婚を考えていなかった方や、結婚を諦めていた方が、やっぱり1回ちゃんと頑張りたいと行動される方が40代の女性に多いです。

40代以降になると人生の後半期が見えてきます。
恋をしたい20代とは、恋愛や結婚、家族への考え方もこれまでとはちょっと違ってきます。結婚に対する何かが違うんですよね。

40代で考える結婚なるともちろん恋はしたいけれど、やっぱり家族(パートナー)が欲しい、が一番の理由になってきます。

人生の後半期、自分が1人になることを目の当たりにすると、家族と愛情「家族愛」が欲しいなと考える時期なのかもしれません。

近い将来の両親のことなど、次のステージも見据えるように

40代になれば、20代30代のときとは明らかに違う自分自身の変化に気落ちすることも多くなります。
また、孤独な将来のイメージを見聞きしてしまったり、ちょっとまた違うステージに入ってくるので、このまま1人でいいのかなと思うことが多いです。

両親がいなくなって一人になるなど、昔漠然と考えていた自分の今後がリアルになってきたりと、本当に今後の人生で自分はどうなるんだろう、という不安に直面することもあります

そういった、何かしら不安になったときに、やっぱり誰かが一緒にいてほしいなと、そういう思いが芽生えてくる時期でもあります。

結婚相談所へ入会を決めた40代女性の特徴とは?

コミュニケーションが苦手、ひとりで婚活する自信がない人

恋愛経験がない方や少ない方はもちろん、そこそこ経験があっても過去に辛い経験や失敗をした方でどうにもこうにも一人で結婚できる気がしない、という方もいらっしゃると思います。

40代でも恋愛経験がない方もいらっしゃいます!
会話の話題はどうしたらいい?
デートにはどんな服を来たらいい?ヘアメイクは?
恋愛経験がなくても馬鹿にされない?

40代ともなると、良くも悪くも周りの人からの助言もなかなかもらえなくなります。自分の行動が合っているかどうか、自分の選ぶ人が合っているかどうか、聞くに聞けない・・・という沼にハマりがちです。

自分に自信がない方からのご相談は多いです!

婚活カウンセラー 川上

川上はどんどん思ったことを言います!
恋愛経験がない方の相談は得意中の得意ですので、何でも相談してくださいね。

落ち着いている人

恋に夢見る気持ちは大分落ち着いています。率直に言えばキャッキャしてないというところです。
社会経験が豊富なので、どこか余裕があり、対応が落ち着いている人が多いです。

特に仕事でも揉まれて来た方はちょっとしたトラブルがあっても機転を利かせて動じませんが、意外とプライベートではシャイな人も多いです。

婚活カウンセラー 川上

一人で抱え込んでしまう、甘えベタな女性が多いです。
コミュニケーションの取り方や、会話などもレクチャーしていくので、恥ずかしがらずに挑戦しましょう!

なんとなく出会いがなかった人

普通に仕事をして過ごしてきたら、いつの間にか40代になっていたという方も少なくありません。
理想とする人が既婚者ばかりだったり、同性ばかりだったり、内勤で新しい出会いがないなど、そもそも自宅と職場の往復しかしていない、という方も多いはず。

これまでに出会いがなかった方は、このまま待っていてもおそらくずっと変わりません。

また結婚したいというタイミングがこれまでになく、40代に突入して初めてハッとなったということも多いです。

何らかの転機で、結婚がひとつの選択肢になった人

バリバリ仕事をしてきて、40代くらいになると独立や転職、セカンドキャリアとして新しいことを始める節目が訪れる機会もあります。
それなら仕事に没頭するんじゃないの?とも思われますが、転機が訪れると同時に結婚もひとつの選択肢として出てきます。

実はそういう理由の方は結構多いものです。

余裕ができて、プロの力を借りようと思った人

仕事に打ち込んできて、ある程度収入に余裕ができた方や、自分ではこれまでうまく行かなかったのだから、ここはもうプロの力を借りてみようと、結婚相談所へ相談に来たという方もいらっしゃいます。

婚活カウンセラー 川上

自分を客観的に見ることもできるので、自分はどうしたいのか。自分とじっくり向き合える機会です!

無料相談も実施しているので、まずはお気軽にお問い合わせくださいね!

40代女性が婚活するメリットや有利なことは?

効率よく婚活できる

結婚相談所は、二人で会うまでに、まわりくどい駆け引きは必要ありません。
第一印象でいいなと思った人に「今付き合っている人はいますか?」と聞く必要もなく、経歴を偽っているような人もいません。

結婚に向けて本気の方同士が効率よく出会うことができます。

このポイントは、時間がなかなか取りづらいなど、忙しい人には特に利点でもありますね。

だいたいお見合いは1時間くらいかかります。それでも難しいという方は遅い時間でもいいから、オンラインで30分〜40分ぐらいお見合いの時間を作ることができれば大丈夫です。

婚活カウンセラー 川上

もっとお話したいという方と出会えれば、たとえ遠距離であっても必然的にお互いに時間は作れていくものです。

気持ちに余裕をもって婚活できます

先程もお話したように、40代で婚活を始めると、実は余裕を持って婚活できるというところがあります。
金銭的な余裕もそうですが、やはり色々と様々な角度から物事を考えられるようになってきます。

そして将来こうなりたいということが結構明確で、何か起こってもそれほどジタバタしません。

つまり、タイプの男性だからということだけではなく、この先の人生で選択肢が出てきたときに、ともに歩むにはどうしたらいいかを優先できる。そういったことまでしっかり考える年代なのです。

40代女性が婚活するデメリットや不利なことは?

思っているような人が少ない

それなりにキャリアを積んできた女性の多くは
「自分より収入が多い人」
「自分より高学歴で、キャリアのある人」

と、どうしてもハイスペックな男性を希望したくなります。

率直に言って、背が高くてかっこよくて、高学歴で高収入で・・・みたいな人はもう20代のときにお相手が決まっていることがほとんどです。仮にいたとしても、やっぱりちょっと変わってます。

そういった男性だけに絞ってしまうと、本当に気の合う男性と巡り合うチャンスを逃してしまいがちです。
タイプに縛られず、しっかり視野を広くして、自分にガッチリ合う人を探してみましょう!

婚活カウンセラー 川上

はじめの理想とは違っていても、趣味や嗜好、価値観が合う人と出逢うことで、自分の本当の幸せがどんなものが見えてくることもたくさんありますよ。
いろんな人に会ってみてください!

40歳で始めるよりも39歳で始めよう

39歳でも30代。
40歳と39歳だと、やっぱり39歳の方が人気があるんですよね。

同じ40代の男性でも、どうしても年下女性を希望することがほとんどです。
特に将来的に子どもを持ちたいと考えている男性からは40歳になると申し込みが少なくなります。

そういった厳しい現実に直面することもあります。
なので自分が思っているような婚活にならない可能性があります。

選択肢も減り、行動力、体力もパワーダウン

体力なんて関係あるの?と思いますが、すごく関係があります!

お見合いに行くために、服やメイクにも気合をいれて、電車で梅田あたりで待ち合わせ。
お互い緊張しながら会話する・・・。
今までやってこなかった新しいこと、苦手なことに挑戦するのは、想像以上に気力・体力を使うので、どっと疲れる方がたくさんいらっしゃいます。

これまで交際経験が少ない方はなおさらです。

20代の方の中には1日に3件お見合いに行ける元気な人もいますが、40代となるとなかな同じようにはいけないのが現実。

気持ちが落ちると、当然行動力もパワーダウンするので「もう無理かも・・・」とネガティブ思考になりがちに。

婚活カウンセラー 川上

大丈夫!40代だってまだまだ頑張れるはずです!
弱気にならず、一緒にどんどん挑戦しましょうね!

結婚相談所で人気のある40代女性とは?

明るくて朗らかな人

一緒にいて楽しいな、この人なら楽しく過ごせそうだなという人は早く結婚が決まります。
明るくて自然体でいられる”穏やかさ”をまとっている女性は、とても魅力的です。

ついつい男性に向けて、自分のことを知ってもらいたいという思いから、自分の自慢話や自分が精通している話ばかりしてアピールしてしまっていませんか?

ときには上手に会話を広げて「うんうん、それで?」と質問上手になれると、きっと一緒にいる時間がもっと楽しくなりますよ!

婚活カウンセラー 川上

ちょっとしたユーモアや優しさを持って接することがポイントです♡
会話の糸口や会話のキャッチボールのコツも川上がレクチャーします!
婚活だけでなく、きっと自分の今後にも役立ちますよ♪

包容力がある人

40代女性の多くは、これまでの社会経験から色々なタイプの人間を見てきています。
自分とは合わない人と一緒に物事を進めなくてはならないときもあったことでしょう。

そんな中で「人の考え方や価値観はそれぞれ違う」ということがわかっている人は、意見が合わなくても、話を聞くことができる人が多いです。

人の話を聞ける包容力のある人は、言動から気持ちを察することができ、相手に安心感を与えることができるので、自然といい雰囲気になれますよ。

ポジティブな人

意思表示が上手で、何事にも前向きで明るい人は特に人気です。
楽しいことや嬉しいことを一緒に喜んでくれる人との時間は、いつまでも心に残るものです。

色々と不安なときもプラス思考になれると、前へ進むことができます。
また行動や言動にも若々しさにも溢れていて、まわりの雰囲気も明るくすることもできる人が多いですね。

婚活カウンセラー 川上

でも、実はいつも明るい人こそ繊細な面を持ち合わせていたりします。
婚活に困った時や辛いときは、川上が一緒になって考えるので、ご心配なく!

笑顔が明るい人

男性も女性もよく笑ってくれる人ってとっても好印象です!
笑顔がステキな人に会えば一緒にいて明るい気持ちになれますよね。

特に結婚相談所でのお見合いでは、相手との今後の生活を想像するものです。
無愛想で表情が読めない人との生活と、よく笑う明るい人との生活。どちらがいいかは、男性も女性も同じですよね。

自分に向けられる表情は「出会えて嬉しい」「一緒にいて楽しい」「大切に思っているよ」というメッセージでもあります。
表情をほったからしにせず、いい笑顔のメッセージを送りたいですね!

40代女性が婚活を成功させるポイントとは?【40代前半】

いつぐらいに結婚したいか、明確にする

40代はスピード勝負と言われても過言じゃないくらい、1ヶ月単位で大事です。

ない時間をいかにして婚活に当てていくか。計画的に頑張っていかないと駄目ですね。

ダラダラなんとなーく婚活するのではなく、「いつぐらいには結婚する!」という計画をたてて、それに向かってしっかり体力を使って、頑張るのみです!

大事な40代を無駄にしないこと。
1日1日を大事にすることが、成功させるポイントです!

40代女性が婚活を成功させるポイントとは?【40代後半】

あれこれ考えず、体力つけて行動あるのみ

まずは体力です!
都会に行く体力をつける(笑)

そこからは、今まで自分の中にあったこだわりや偏った考え方を一旦なくすことです。
とにかくやってみる。やってみないことには分からないですから。

いろいろ思うことはあると思うけれど、結果的には20代でも30代でも同じで、まず会ってみる。

考えてたこととは違っても、まずは会ってみることです。
あれこれ考えてばかりでは、余計に動けなくなります。

色々取り払って、そこから考えていくことが婚活を成功させるポイントです!

40代女性が婚活で失敗しがちなことは?【40代前半】

考えすぎて、結局進んでない

心配性で、色々考えすぎてしまうことです。
例えば、公務員と結婚したら、保険が入ってる可能性があるのでその保険に私が入ると思ったらどうだこうだとか、こうなったらあぁなって、こうなってこうなって、それからこうなるからこうで・・・

みたいな具合に、そういうことまで永遠に考えてばかりでは、前に進みません。

そうではなくて、とにかくまずは付き合ってみましょう。
どうなるかは目の前の男性と会ってみてからでないと何も始まりません。

婚活カウンセラー 川上

考えるより、まずは行動してみましょう!
そこから解決策を一緒に考える方がきっと簡単に答えが見つかります。

40代女性が婚活で失敗しがちなことは?【40代後半】

自分の経験や考え方で測ってしまいがち

40代後半の女性となると、これまでの経験や見聞きした話から、失敗なく効率よく行きたいとの気持ちが先行してしまい、自分の考え方に合わせてもらいたいと思ってる方が結構多いです。

そうではなくて、相手と一緒に二人三脚で頑張りましょうということです。

ついつい条件を重要視しすぎる傾向があるのですが、そうではなくて気持ち。ハートなんですよね。自分にあわせて欲しいだけじゃなくて、一緒にあわせること。

わかっているようで、実はこれがなかなか難しいことです。
それでも条件が全てではないということに気がつくことが大切です!

40代で結婚相談所へ入会を検討している女性へのアドバイス

需要がないと思っている人多いけど、全然そんなことありません!

40代くらいになれば、いろいろと課題を抱えていることもあるかと思います。
需要がないと思っている人も結構多いのですが、実は全然そんなことはなくて、40代の女性もたくさんいらっしゃいます!

入会されている方も、年齢も幅広く婚活されています。
今は働き方にも多様性があって、色々な男性がいらっしゃいます。

まず動いてみること!
あれこれ考えるのはそこからでもいいんじゃないかな。

年々、慎重になってしまって新しいことに飛び込むということがちょっと怖いと感じるようになる気持ちはよくわかります。

でも、もう無理だろうな…と諦めるのは早いです。
きっと後になって「あの時決断してよかった」と、思える日々が待っていますよ!

婚活カウンセラー 川上

価値観を変える勇気と行動力がいるかもしれませんが、大丈夫です。
一緒にがんばりましょう!


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5star縁結びでマッチング!40代以上の方の成婚者の体験談

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