7/31(土)「色彩心理から、自分を好きになって、相手の心を掴む方法」講座開催《5Star会員限定講座》

2021年8月5日

講師紹介：セラピスト歴20年「眞里安(まりあ)さん」

芦屋で「愛と光のサロン Mana’olana(ﾏﾅｵﾗﾅ)」というサロンを開設。

マラオラナとは、ハワイの言葉で「希望」という意味だそうです。
占い師・ラジオパーソナリティー・講師など、たくさんの肩書を持たれており、
「どんな環境であろうと、誰もが自分次第で幸せになれる！」をモットーに活動されています。
https://profile.ameba.jp/ameba/shiro-yoshimi

眞里安先生ご本人は、明るくおおらかで、包容力のあるとてもステキな女性です。
受講されたみなさんには、爆笑あり、真剣に頷くところありで、とても有意義な２時間だったのではないでしょうか。

今回は感染予防の観点から参加定員を４名（＋スタッフ数名）にしましたが、キッチリお席が埋まった人気の講座となりました！
さて、気になる内容を少しだけご紹介します。

講座レポート

自分を知る

一般的に、ネガティブな感情にはマイナスなイメージがあります。
でも、ネガティブが悪いわけではありません。ネガティブも肯定することで、自分を知ることに繋がります。
（例：その時感じた負の感情に対して → 「本当は私は嫌な気持ちなんだ」「そっか、私は悲しいんだね」と認める）

眞里安先生が
「自分を知ることで、他人を理解でき、受け入れることが出来るんです」
とおっしゃった言葉に、受講者一同強く頷いていました。

色彩心理

赤・オレンジ・黄・緑・青・紫・ピンク

この７色から、自分の性格や理想などを知ることができます。
また、眞里安先生に教えていただいた色彩心理を服装に活かせば、婚活デートで相手の心を掴むのに有利！？
次のデートで、ぜひ使ってみよう！！

リフレミング

リフレミング（またはリフレーミング）とは、対象の枠組みを変えて別の感じ方を持たせることです。

自分の性格のイヤなところは、言い方を替えるとポジティブにもなります。
（例：飽きっぽい → 好奇心旺盛／怒りっぽい → 情熱的　など）
自分の嫌いなところを、好きになるように見方を変え、自分を肯定してあげよう！